Bacaklarımız sessizce sinyal veriyor
Damar hastalıklarının başında gelen varis, bacak toplardamarlarının genişleyip kıvrımlı hale gelmesi. Olağanda toplardamarlardaki küçük kapakçıklar, kanı kalbe hakikat taşır. Lakin bu kapakçıklar bozulduğunda kan geriye kaçar, damar içinde birikir ve vakitle o bildiğimiz mavi, kabarık damarlar ortaya çıkar. Bu durumdaki bacaklarımız da bize sessizce sinyal verir. Varisin en kıymetli belirtileri ortasında yer alan bacaklarda dolgunluk ve içi su dolmuşçasına yük hissi, ağrı, kaşıntı ve krampların birçok vakit yorgunluktan kaynaklandığı sanılıyor ve bu sorun ihmal edilebiliyor.
Fazla kilolar da varis riskini artırıyor
Varis, yalnızca yaşlıları değil, günümüzde gençleri de etkileyen kıymetli bir damar hastalığıdır. Uzun müddet ayakta çalışan kuaförler, öğretmenler, hemşirelerde varis riski daha fazladır. Gün uzunluğu masa başında oturanlar ve hareketsiz kalan bireyler de risk altındadır. Varis, bayanlarda gebelik ve hormon değişimleri nedeniyle daha sık görülür. Günümüzün en değerli sıhhat problemlerinden biri olan obezite de varis riskini artırıyor.
İhmal edilen varis, pıhtı oluşumuna da neden olabilir
Varisin birinci belirtileri genelde günün sonunda bacaklardaki yorgunluklardır. Bu yorgunluklar ihmal edildiği vakit varis daha da ilerleyerek şişlik, ağrı, gece krampları, kaşıntı ve ciltte renk değişiklikleri ile kendisini göstermeye başlar. Bu belirtilere karşın vaktinde tedavi edilmeyen varislerle ciltte yaralar açılabilir ve bu yaralar aylarca kapanmayabilir, hastada pıhtı oluşumuna (tromboflebit) kadar gidebilir. Erken devirde varis çorapları büyük yarar sağlar. Varis çorapları bacaklara dıştan basınç uygulayarak kanın kalbe dönmesini kolaylaştırır. Birinci birkaç gün güç geçebilir fakat kısa müddette bacak yorgunluğu önemli formda azalır. Birebir vakitte damar duvarını güçlendiren, dolanımı destekleyen ilaçlar da mevcuttur. Lakin ilaçlar sorunu büsbütün ortadan kaldırmaz yalnızca şikâyetleri azaltır ve varis ilerlemesini yavaşlatır.
Günübirlik süreçlerle tedavi
Günümüzün gelişen teknolojileri sayesinde varisler ameliyatsız prosedürlerle de tedavi edilebilmektedir. Hastanın birebir gün içinde taburcu olmasını sağlayan ameliyatsız prosedürler damar içinden yapılan lazer, radyofrekans ve doku yapıştırıcı teknikleri olarak sayılabilir. Varis tedavilerindeki süreçler lokal anestezi altında, 30 dakika üzere kısa bir müddet içinde yapılmaktadır.
-Lazer ve Radyofrekans: İnce bir tel yardımıyla damar içine girilip, ısı verilerek problemli damar kapatılır.
-Yapıştırıcı: Damar özel bir tıbbi yapıştırıcıyla kapatılır, ısı kullanılmadığı için ağrı çok az olur.
“Bekleyeyim varisim geçer” demeyin
Varis, beklenince geçecek bir damar hastalığı değildir. Erken devirde alınacak tedbirlerle büsbütün denetim altına alınabilir. Çağdaş tıpta varis tedavisi acısız, dikişsiz ve inançlı biçimde yapılabilmektedir. Her hastalıkta olduğu üzere varis de erken teşhis ve tedavi ile denetim altına alınabilmektedir. Varisin oluşmasını önlemek ya da ilerlemesi yavaşlatmak için bu tekliflere dikkat edilmesi değerlidir:
-Gün içinde uzun mühlet ayakta kalıyorsanız orta ara yürüyün
-Masa başında çalışıyorsanız her 30 dakikada bir kalkıp hareket edin
-Bacaklarınızı kalp hizasının üzerine kaldırarak dinlendirin
-Aşırı kilo alımından kaçının
-Düzenli yürüyüş, bisiklet yahut yüzme başta varis olmak üzere tüm damar sıhhati için en uygun antrenmandır.
