Bir lokması alerjiyi tavan yaptırıyor! Yediklerimiz polenleri hareketlendiriyor
1- Fındık
Kuruyemiş alerjileri yaygındır lakin ağaç polenine karşı mevsimsel alerjilerin sizi belli kuruyemişlere karşı daha hassas hale getirebilir.
Örneğin, huş ağacı poleni alerjisi olan bireylerin fındık ve bademlere karşı alerjik tepki gösterme mümkünlüğü daha yüksektir. Bunun nedeni, bu kuruyemişlerdeki proteinlerin huş ağacı poleninde bulunanlara benzemesi ve çapraz tepkiye neden olmasıdır.
2- Papatya
Papatya, sakinleştirici özelliği nedeniyle yaygın olarak kullanılır fakat şiddetli polen alerjisi hikayesi olan bireylerde alerjik tepkilere da neden olabilir.
Papatya, huş poleniyle çapraz tepkiye girebilen ve cilt döküntüleri, teneffüs meseleleri yahut az durumlarda anafilaksi üzere alerjik tepkilere yol açabilen proteinler içerir.
3- Baharatlı yiyecekler
Baharatlı yiyecekler sinüslerinizi süreksiz olarak temizlemenize yardımcı olabilir lakin bedeninizi tahriş edip alerji semptomlarını kötüleştirebilir.
Baharatlar histamin üretimini uyaran bir bileşik olan kapsaisin içerir. Bu bileşik gözlerinizi sulandırabilir, burun akıntısına sebep olabilir ve dudaklarda, ağızda yahut lisanda yanma hissi üzere semptomları tetikleyebilir.
