Sağlık

Detoks modasına uzman uyarısı! ‘Vücudunuz zati kendini temizliyor’

Detoks eserlerine yönelik değerlendirmelerde bulunan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, dışarıdan uygulanan müdahalelerin çoğunlukla gereksiz ve riskli olduğunun altını çizdi. Detoks eserlerinin çoğunlukla kilo verme ve ödem atma hedefiyle kullanıldığını belirten Prof. Dr. Sarıkaya, “Bu eserler ekseriyetle idrar söktürücü ve bağırsak boşaltıcı tesirler içerir. Kilo kaybı üzere görünen durum aslında sıvı ve bağırsak içeriği kaybıdır, yani gerçek bir yağ yakımı kelam konusu değildir” sözlerini kullandı.

Sağlıklı ömür arayışıyla denetimsizce kullanılan detoks eserlerinin ve kürlerinin önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceği konusunda ihtarlarda bulunan Medipol Bahçelievler Üniversite Hastanesinden Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, “Detoksifikasyon (arınma) sürecini bedenimiz zati 7 gün 24 saat kendisi yapıyor” dedi. Detoksun aslında ‘detoksifikasyon’ yani arınma manasına geldiğini belirten Prof. Dr. Sarıkaya, “Vücudumuzda metabolizma sonucu oluşan toksinleri temizleyen karaciğer ve böbreklerimiz var. Bu organlar 7 gün 24 saat çalışarak bedeni zati arındırıyor.

Karaciğerimiz bu hususta son derece tesirli bir organdır. Dışarıdan ekstra bir detoks uygulamasına birçok vakit gereksinim yoktur. Toplumda sıkça tüketilen limonlu ve sirkeli suyun birtakım durumlarda ziyanı olabilir. Midemiz epey güçlü bir asit yapıya sahiptir. Lakin gastrit yahut ülser üzere rahatsızlıklar varsa bu çeşit asidik içecekler mide ve yemek borusunda tahrişe yol açabilir” diye konuştu. Prof. Dr. Sarıkaya, bu çeşit içeceklerin çok ve ağır tüketilmemesi gerektiğini belirtti.

Detoks eserlerinin çoğunlukla kilo verme ve ödem atma emeliyle kullanıldığını belirten Prof. Dr. Sarıkaya, “Bu eserler ekseriyetle idrar söktürücü ve bağırsak boşaltıcı tesirler içerir. Kilo kaybı üzere görünen durum aslında sıvı ve bağırsak içeriği kaybıdır, yani gerçek bir yağ yakımı kelam konusu değildir” tabirlerini kullandı. Detoks kürlerinin sanıldığı kadar temiz olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Sarıkaya, “Literatürde bu uygulamalara bağlı akut karaciğer yetmezliği olayları bulunmaktadır.

Kolon hidroterapi üzere metotlar ise bağırsak mikrobiyotasını bozarak enfeksiyon riskini artırabilir, hatta bağırsak delinmesine kadar giden önemli problemlere yol açabilir” dedi. Prof. Dr. Sarıkaya, ayrıca çok sıvı ve elektrolit kaybının kalp ritim bozukluklarına neden olabileceğini lisana getirdi.

Sağlıklı ömür için bilinçsiz yollardan uzak durulması gerektiğini söz eden Prof. Dr. Sarıkaya, “Toksinlerden arınmaya çalışırken sağlığımızdan olmayalım. Bilimsel desteği olmayan, kulaktan dolma usuller yerine kesinlikle bir uzmana danışılmalı” dedi.

Kaynak : Milliyet

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu