Açlık

Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir! Sahura kalkamayanlar ne yapmalı?

Sahur yapılmadığında açlık mühletinin uzadığını ve bedenin, güç muhtaçlığını karşılamak için protein yıkımını artırabildiğini söyleyen Beslenme ve Diyetetik Kısmı Öğr.…