Egzersiz

Binlerce çalışma değerlendirildi: İşte hafızayı keskin tutmanın en uygun yolu

Çoğumuz zihnimizi sertleştirmek için Sudoku, Wordle üzere zihnimizi çalıştıran uygulamalara yöneliyoruz. Lakin araştırmalar giderek hafızayı, odaklanmayı ve beyin sıhhatini artırmanın…