Süre
-
Sağlık
Reflü kanser riskini artırıyor! Bu belirtilerde vakit kaybetmeyin
En sık görülen sindirim sistemi hastalıklarından biri olan reflünün, toplum tarafından birçok vakit sırf “mide yanması” olarak değerlendirildiğini söyleyen Genel…
Devamını Oku » -
Sağlık
Çocuk sahibi olmayı zorlaştıran kapalı etken! Ağız içi enfeksiyonlar
Ağız ve diş sıhhati ile bayanların anne olabilme ihtimali ortasında şaşırtan bir bağ bulunuyor. Yapılan aktüel çalışmalar, ağız içinde uzun…
Devamını Oku » -
Sağlık
“Nasıl olsa toparlarım” demeyin! Sağlıklı yaşlanmanın temeli gençlikte atılıyor
Biyolojik yaşlanmanın birçok vakit sessiz ilerlediğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Ertürk, insan bedeninin yapılan her tercihin kaydını tuttuğuna…
Devamını Oku » -
Sağlık
B12 bedeli yüksek çıksa da hücrelerin içi boş! Osman Müftüoğlu: ‘Aktif çalışmayabilir’
Kan analizi sonuçlarınızda birçok vitamin bedeli bulunur. B12 başta olmak üzere birçok vitamin olağan bir bedel aralığında görünebilir. Hatta sonuç…
Devamını Oku » -
Sağlık
Geceyi ikiye bölüp uyudular! İki tip var: Tavuklar ve baykuşlar… Sirkadiyen ritim işin temeli
Bugün 8 saat kesintisiz uyku 'standart' kabul ediliyor, lakin araştırmalar Orta Çağ’da insanların geceyi ikiye böldüğünü gösteriyor. Pekala bu doğal…
Devamını Oku » -
Sağlık
Aç değilim ancak yemek istiyorum! Duygusal yemenin 4 nedeni var
“Asıl soru ne kadar yediğimiz değil, neden yediğimizdir” diyen Klinik Psikoloğu Cansu Karaman, duygusal yemek yeme davranışının farklı nedenlerle, alışkanlıklarla…
Devamını Oku » -
Sağlık
Her gün şekerleme yapmanın tesiri açığa çıktı! 30 dakikası zihni toparlıyor
Gün içinde kısa ya da uzun vadeli şekerleme yapmak birçok kişi için güç toplamanın doğal bir yolu olarak görülüyor. Fakat…
Devamını Oku » -
Sağlık
‘Dirsek ağrısı’ deyip geçmeyin! Kolay bir zorlamadan fazlası olabilir
Halk ortasında “tenisçi dirseği” olarak bilinen dirsek ağrısının, sırf atletlere has olmadığını, bilakis günlük işlerinde daima el ve bilek kullanan…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kilo vermeyi zorlaştıran 5 sessiz hata! Gece yemekleri ve saklı şekere dikkat
Diyetisyen Zeliha Perçin, kilo verme sürecinde fark edilmeden yapılan beslenme kusurlarının metabolizmayı yavaşlatıp iştah denetimini bozabileceğini söyledi. Öğün atlama, bâtın…
Devamını Oku » -
Sağlık
“Bu yanılgıyı nasıl yaptım” deyip kendinize kızmayın! Dikkatsizlikten daha fazlası olabilir
“Dönemsel yaşanan unutkanlık, dalgınlık, odaklanma sıkıntıları beynin bir yardım çığlığı olabilir” diyen Klinik Psikoloğu Cansu Karaman, beyin sisine karşı uygulanabilecek…
Devamını Oku »