Yaz sıcağında kalbin düşmanı güç içeçeği! Serinletmiyor, yavaş yavaş yıpratıyor
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı mümkün olduğu kadar güneşin dik olarak yeryüzüne geldiği öğlen saatlerinde dışarı çıkılmaması gerektiğini belirterek, “Eğer hareket etmek zorundaysanız sabahın çok erken saatlerinde, akşam ya da akşamın geç saatlerinde yapılmasını tavsiye ediyorum” dedi.
‘Ter yoluyla bedenden atılan sıvı ölçüsü 2-3 kat artıyor’
Özellikle çok sıcakta kronik kalp hastalarının tehlike altında olduğuna dikkat çeken Katırcıbaşı, “Kalp hastalarının genelini biliyorsunuz, hayli orta ve ileri yaş kümesi hastalardan oluşmakta. Biz bu hastalara ekseriyetle idrar söktürücü ilaçlar veriyoruz. Bunlar, tansiyon ilaçlarının içerisinde kombine olarak da verilebiliyor. Bazen de kalp yetmezliği hastalarında izole olarak da verebiliyoruz. Bu devirde bu hastaların idrar söktürücü ilaçlarını besbelli olarak azaltmak gerekiyor. Zira bizim ‘insensibl sıvı kaybı’ ismini verdiğimiz, ter yoluyla bedenden atılan sıvı ölçüsünde bilhassa Çukurova üzere yerlerde 2-3 kata kadar artış oluyor. Şayet ilacının dozunda bir değişiklik yapmazsak, hastalarda ‘akut böbrek yetersizliği’ ismini verdiğimiz ölümcül bir tablo meydana gelebiliyor” formunda konuştu.
‘Enerji içeceğini asla tavsiye etmiyoruz’
Enerji içeceklerinin içerisinde kafein olduğunu anlatan Katırcıbaşı, “Kafeinli içeceklerin tamamı yalnızca güç içecekleri değil, kahve ve kimi gazlı içecekler de dehidrasyonu azaltacak, yani bedendeki sıvı kaybını artıracak metabolizmalara sebep olabilir. Hasebiyle biz bunları aslında olağan iklim kurallarında önermiyoruz. Hele ki güç içecekleri… Sıcak iklim kurallarında asla tavsiye ettiğimiz içecekler değil” ihtarında bulundu.
