saglikliyim
-
Sağlık
Ne yiyorsak o denli kokuyoruz! Beslenmenin ter kokusuna tesiri
Beslenme alışkanlıklarımız, beden kokumuzun nasıl şekilleneceğini direkt belirleyen en değerli faktörlerin başında geliyor. Bilim insanlarının bayanlar ve erkekler üzerinde yürüttüğü…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yaz herkes için memnunluk demek değil! Mevsim geçişlerinde ruh sıhhati uyarısı
Psikiyatri Uzmanı Dr. Alparslan Asil Budaklı, artan gün ışığı, değişen uyku sistemi ve hızlanan toplumsal ömrün birtakım şahıslarda telaş, uykusuzluk…
Devamını Oku » -
Sağlık
Deniz ve havuz sonrası bu belirtilere dikkat! Yüzücü kulağı nedir?
Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımının artmasıyla kulakta su kalması ve nemli ortamların tesiriyle ’yüzücü kulağı’ olarak bilinen dış kulak…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kahveyi greyfurtla birlikte tüketince kafein tesiri artar mı? Bakın sindirime tesiri nasılmış
Kahve tutkunlarının her sabah aradığı o bitmek bilmeyen güç, oysaki mutfaktaki beklenmedik bir meyveyle ikiye katlanabiliyor olabilir. Günlük kahvenizden aldığınız…
Devamını Oku » -
Sağlık
Skolyoz, geç fark ediliyor! Meskende ayna denetimiyle erken yakalamak mümkün
Skolyozun erken periyotta fark edilmesinin çocukların başarılı bir biçimde tedavi edilmesinin önünü açtığını söyleyen Omurga Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet…
Devamını Oku » -
Sağlık
Saçınız aslında temizlikten değil, kuruluktan yağlanıyor!
Bayanların her ay yaşadığı regl devri, yalnızca karın ağrısı, şişkinlik yahut ani his değişimleriyle hudutlu kalmıyor. Bedende daima değişen hormon…
Devamını Oku » -
Sağlık
Gece boyunca tekraren nefessiz bırakıyor! Çocuklarda da görülüyor
Tedavi edilmeyen uyku apnesinin uzun vadede önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceğine dikkat çeken Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı…
Devamını Oku » -
Sağlık
Alerjik çocuklar için kritik periyot başladı! Belirtileri yanlışsız okuyor musunuz?
Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Samet Özer, havaların ısınmasıyla birlikte alerjilerin en ağır olduğu periyoda girildiğini ve alerjik…
Devamını Oku » -
Sağlık
Güneş ışığı herkese güzel gelmiyor! Yaz depresyonu kapıda mı?
Mevsim geçişlerinin birtakım bireyleri ruh sıhhati açısından olumsuz etkileyebileceğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Alparslan Asil Budaklı, “Özellikle bahar ve yaz…
Devamını Oku » -
Sağlık
Uzmandan işe ve okula dönüş uyarısı! ‘Bir günde eski temponuza dönmeye çalışmayın’
Uzman Psikolog Hilal Savaş, uzun tatillerin akabinde işe ve okula dönüş sürecinde isteksizlik, dikkat dağınıklığı ve motivasyon düşüklüğü yaşanmasının yaygın…
Devamını Oku »