saglikliyim
-
Sağlık
Güneş ışığı herkese güzel gelmiyor! Yaz depresyonu kapıda mı?
Mevsim geçişlerinin birtakım bireyleri ruh sıhhati açısından olumsuz etkileyebileceğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Alparslan Asil Budaklı, “Özellikle bahar ve yaz…
Devamını Oku » -
Sağlık
Uzmandan işe ve okula dönüş uyarısı! ‘Bir günde eski temponuza dönmeye çalışmayın’
Uzman Psikolog Hilal Savaş, uzun tatillerin akabinde işe ve okula dönüş sürecinde isteksizlik, dikkat dağınıklığı ve motivasyon düşüklüğü yaşanmasının yaygın…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kanserde aşı umudu
11 ülkeyi kapsayan bir çalışmada, “Amivantamab” ismi verilen kanser aşısının, kemoterapi ve immünoterapiye dirençli hastalarda tümörleri yok ettiği yahut küçülttüğü…
Devamını Oku » -
Sağlık
Cildiniz sinyal veriyor olabilir! Yaz sıcaklarının zımnî faturası
Artan sıcaklık, nem ve güneş ışınlarının cilt bariyerinde bozulmalara neden olabileceği ihtarında bulunan Dermatoloji Uzmanı Dr. Seher Tutkun, "Havaların ısınmasıyla…
Devamını Oku » -
Sağlık
Eklem ağrılarından bağışıklığa kadar etkiliyor! Kuyruk yağının gücü
Uzun yıllar boyunca damar tıkanıklığına yol açtığı ve kilo aldırdığı gerekçesiyle uzaklıklı yaklaşılan kuyruk yağı, aslında sanılanın tersine beden için…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yetişkinlerin de oyuna muhtaçlığı var! Yenilikçi düşünmeyi ve keşfetmeyi destekliyor
Günlük hayatın süratle aktığı, verimlilik ve muvaffakiyet odaklı bir kültürde yetişkinler için oyun oynamak birçok vakit gereksiz ya da çocukça…
Devamını Oku » -
Sağlık
Aynaya baktığınızda göbeğinizin gitmeme sebebi bu alışkanlıklar olabilir!
Göbek etrafında oluşan yağlar, yalnızca çok fazla yemek yemekle ilgili bir durum değildir. Aslında her gün yaptığımız sıradan alışkanlıklar bu…
Devamını Oku » -
Sağlık
Çocuk nefesine pis hava mahzuru
Araştırmaya nazaran, çocukken ağır hava kirliliğine maruz kalmak akciğer gelişimini yavaşlatıyor; bu da nefes almayı zorlaştırıyor ve hastalıkları davet ediyor.
Devamını Oku » -
Sağlık
Ailede kanser hikayesi varsa geç kalmayın! Risk sessizce ilerliyor
Kanserlerin değerli bir kısmının çevresel ve ömür stili faktörleriyle bağlantılı olsa da yaklaşık her 10 kanserden 1’inin kalıtsal, bir öbür…
Devamını Oku » -
Sağlık
Hücrelerin dostu mu, hastalık tetikleyicisi mi? Kırmızı et yerken bu 3 ayrıntıya dikkat
Kırmızı et denildiğinde birinci akla gelenin yüksek protein ve demir içeriği olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Zehra Elban, lakin…
Devamını Oku »