Uzm. Dr. Kerime Savaş, tenisçi dirseğini; dirsek bölgesine yapışan tendonların çok kullanımına bağlı olarak yıpranmasıyla oluşan ağrılı bir durum olarak tanımladı. Bu tabloya yalnızca spor aktiviteleri değil, günlük hayatta farkında olmadan yapılan birçok hareket de sebep olabiliyor.
Mekanik yüklenmelere yol açan ve hastalığı tetikleyen ögelere dikkat çeken Uzm. Dr. Kerime Savaş, şunları söyledi: “Mutfakta sık sık doğrama yapmak, bez sıkmak, ütü yapmak,Matkap yahut makas üzere aletlerle çalışmak, bilgisayar kullanımı, El bileğinin daima sabit konumda kalması, tendonların dolanımını bozarak doku düzgünleşmesini geciktirir ve tedavi sürecini uzatır.”
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kerime Savaş, “Hastalığın en sık görülen şikayetleri şunlardır : Dirsek dış kısmında şiddetli ağrı ve hassasiyet.Ağrının el, bilek ve kola yayılması.Nesne kavramak yahut sıkıştırmakla artan ağrı. Elde güçsüzlük hissi yahut zayıf kavrama gücü.Özellikle sabahları ve aktivite sonrası şiddetlenen ağrı.İleri devirlerde dirsek etrafında sertleşme ve şişlik” diye konuştu.
Tedavi Süreci ve Kritik 4-6 Hafta Eşiği
Uzm. Dr. Savaş, tedavide başarı oranının yüksek olduğunu lakin burada da zamanlamanın kritik kıymete sahip olduğunu belirterek, tedavi teknikleri ve süreci hakkında şu bilgileri paylaştı: “Hastanın semptomları tetikleyen aktivitelerden kaçınması ve özel destekleyici bandajlar kullanması mekanik yükü azaltır. Ağrıyı azaltmak ve inflamasyonu denetim altına almak için ilaç tedavisi uygulanabilir. Hastalığın güzelleşmesinde fizik tedavi ve idman kıymetli yer meblağ. Fizik tedavi casusları ve antrenmanlar ile tendon uygunlaşması yaklaşık 4-6 hafta sürer. Şayet sorun 4-6 hafta içinde tedavi edilmezse, ağrı kronik hale dönüşmektedir.”
Dr. Kerime Savaş, dirsek bölgesinde hissedilen ağrıların ihmal edilmemesi gerektiğini, erken müdahalenin hayat kalitesini müdafaada temel olduğunu vurguladı.
