Yalnızca horlama değil, büyük bir sıhhat tehdidi! Uyku apnesinin saklı tehlikeleri
Dünya Uyku Günü münasebetiyle “uyku apnesi” hakkında bilgiler veren Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, hastalığın en kıymetli belirtisinin horlama olduğuna dikkat çekerek, “Bazen yan odalarda uyuyanlar bile hastanın uyku apnesi durumunu anlayabilir. Kişinin uyurken teneffüsünün durmasını ise yanında yatan kişi fark eder. Uyku apnesi belirtilerinden bir başkası ise gündüz uyuklama durumudur. Hasta gece boyunca bahsedilen uykuda nefesin durması, horlama üzere faktörler yüzünden uyku nizamını kaybeder. Hasta sabah kalktığında yorgun ve bitkin bir formda kalkacaktır. Kaliteli uyku olmadığı için de hasta gündüz uyuklama halindedir” dedi.
Opr. Dr. Karadavut, uyku apnesinin sebep olduğu sorunları ise şöyle sıraladı:
“Uyku apnesi yaşayan hasta, uykusunu kâfi ve sistemli olarak alamadığı için sabah kalktığı vakit önemli bitkinlik, yorgunluk hali yaşar. Hasta uykusunu tam alamaz. Buna bağlı olarak hudutlu olma, konsantre olamama durumları da kendini gösterir. Önemli baş ağrısı yakınmaları vardır, gece boyunca sık sık idrara çıkma kelam bahsidir. Uygunsuz yerlerde ahenge vardır. Bu da hastanın iş ve okul performansını önemli oranda azaltır.”
Tedavide yüksek hava basıncı uygulanabilir
Tedaviyle alakalı da bilgilendirmelerde bulunan Opr. Dr. Yunus Karadavut, “Uyku apnesi, birçok hastalığın temel nedenlerinden biridir. Kuvvetli baş ağrısı, cinsel isteksizlik, iktidarsızlık, kalp krizi, inme, depresyon üzere sorunlar uyku apnesinin neden olabileceği kahırlar ortasındadır. Bunlar çok önemli sıkıntılar olduğu için kesinlikle bu türlü şikâyetleri olan şahısların uyku apnesi istikametinden testler yaptırması, uzman hekimleri ziyaret etmesi gerekmektedir. Unutulmamalıdır ki uyku apnesi tedavisi olmayan bir hastalık değildir. Yüksek derecede uyku apnesi için müspet hava basıncı tedavisi uygulanmaktadır. Üstte bahsedilen belirtileri taşıyan şahısların kesinlikle kulak burun boğaz konusunda uzmanlaşmış bireylere görünmeleri gerekmektedir” diye konuştu.
Bu hastalıklar uyku problemlerine yol açıyor
Opr. Dr Yunus Karadavut, uyku sıkıntılarına yol açan hastalıklara dikkat çekerek, “Depresyon ve korku bozuklukları, astım ve akciğer hastalıkları, kalp yetmezliği, kronik böbrek yetmezliği, fibromiyalji, parkinson, MS, kas hastalıkları ve ALS üzere birtakım hastalıklar farklı tiplerde uyku meselelerine yol açabilmektedir. Ek olarak Covid-19 hastalarında uyku apne riski yüksek bulunan olaylarda klinik seyrin, düşük riskli kümeye nazaran iki kat daha ağır geçtiği gözlemlenmiştir. Uyku apne teşhis ve tedavisinin daha faal bir halde yapılmasıyla bu risklerin de azaltılabileceği kanısındayız” dedi.
Bu belirtilerde çabucak doktora başvurun
Hangi belirtilerde doktora başvurulması gerektiğine de değinen Dr. Karadavut, “Uykuya dalmakta zorluk, nedensiz formda sık uyanma, sabah çok erken saatte uyanıp bir daha uyuyamama, gece en az bir defa tuvalet gereksinimiyle uyanma, uykuda terleme, uykuda sık konum değiştirme yahut sık hareket etme, sabah dinlenmemiş ve yorgun uyanma, gündüz yorgunluğu, gün içinde uyku muhtaçlığı yahut uyuklama, zihinsel aktivitelerde giderek bozulma, olağan beslenmeye rağmen giderek kilo alma, sebepsiz mizaç bozuklukları, sonluluk ve gerginlik üzere kıymetli sorunlar olduğunda kesinlikle bir doktora başvurulmalıdır” diye konuştu.
