Yeni doğum yapan her 10 anneden 7’si lohusa depresyonu yaşıyor! 2 yıla kadar sürebiliyor
Sinsice başlıyor
Dünyaya bir bebek getirmek birçok vakit tarifsiz bir memnunluk olarak görülse de birçok anne için bu süreç duygusal olarak epeyce güçlü geçebiliyor. Uzman Psikolog Tuğçe Denizgil Evre, doğum sonrası periyotta bayanların ruh halindeki değişikliklerin bazen lohusa depresyonuna işaret edebileceğini söylüyor. Doğumdan sonraki birinci altı hafta içinde sinsice başlayan ve birkaç ay sürebilen bu depresyonun, kimi vakit bir ila iki yıla kadar uzayabildiğini belirten Uzm. Psk. Denizgil Evre, durumun hormonal, ruhsal ve toplumsal etkenlerin birleşimiyle ortaya çıktığını vurguluyor.
Uzun sürüyorsa dayanak gerekir
Uzm. Psk. Denizgil Evre, gebelik periyodunda yükselen östrojen ve progesteron hormonlarının doğumla birlikte ani düşüşünün, tiroit bozuklukları ya da B9 vitamini eksikliğinin lohusa depresyonunda tesirli olabileceğini tabir ediyor. Yeni doğum yapan annelerin yaklaşık yüzde 50 ila 70’inde görülen lohusa depresyonunun çoklukla iki ay sürdüğünü söyleyen Uzm. Psk. Tuğçe Denizgil Evre, “Yeni annenin başı karışıktır; sık sık ağlama nöbetleri geçirebilir, dikkatini toplayamaz ve bedenindeki her noktanın ağrıdığını hissedebilir. Lakin belirtiler on günden uzun sürüyorsa profesyonel dayanak gerekir” diyor.
Psikolojik ve toplumsal değişimler lohusa depresyonunda belirleyici!
Doğum yapan tüm bayanlarda hormonal değişiklikler görülürken, gerilim, şahıslar ortası bağlantılar ve toplumsal takviye seviyesi de bu süreçte belirleyici olabiliyor. Hayatlarını kendilerinden çok dış faktörlerin yönettiğini düşünen annelerin depresyon açısından daha yüksek risk altında olduğunu tabir eden Uzman Psikolog Tuğçe Denizgil Evre, doğumdan sonraki üç gün içinde hormonların hamilelik öncesi düzeye döndüğünü, lakin bebek sahibi olmanın beraberinde getirdiği ruhsal ve toplumsal değişikliklerin depresyon riskini artırabileceğini söylüyor.
Belirtileri çok taraflı olabilir
Lohusa depresyonunun belirtilerinin çok taraflı olabileceğini belirten Uzm. Psk. Tuğçe Denizgil Evre, şiddetli hüzün, boşluk hissi, çok yorgunluk, güç kaybı, toplumsal etraftan uzaklaşma, bebeğini gereğince sevemediği fikri ve bebeğe ziyan verme endişesinin yaygın belirtiler ortasında yer aldığını söylüyor. “Anneler konsantrasyon zahmeti, bellek zayıflığı, panik atak, iştahsızlık, kilo kaybı, uykusuzluk, bebekle ilgilenmek istememe hatta bebeği öldürmek isteme üzere hisler yaşayabilir” diyen Uzm. Psk. Denizgil Evre, bu periyotta suçluluk, değersizlik, ümitsizlik hissi ve intihar kanılarının dahi görülebileceğini vurguluyor.
Mutlaka doktora başvurulmalı!
Her bayanda farklı şiddette seyredebildiğini belirttiği lohusa depresyonunun tedavisinde, doktor kontrolünde ilaç kullanımı ve dayanak kümelerine iştirakin tesirli olabileceğini söyleyen Uzm. Psk. Tuğçe Denizgil Evre, “Emziren anne depresyondaysa doktor kontrolünde ilaç kullanabilir” diyor. Tedavi edilmediği takdirde lohusa depresyonunun hem anne hem de bebek için tehlikeli olabileceğini hatırlatan Uzm. Psk. Denizgil Evre, “Yeni doğum yapan anneler günlük durumlarla başa çıkamıyor, kendisine yahut bebeğe ziyan vermeyi düşünüyor ve günün birçoklarını aşırı telaşlı, korkmuş ya da panik halinde geçiriyorsa kesinlikle profesyonel yardım almalıdır. Lohusalık periyodunda annenin yanında anlayışlı, deneyimli ve destekleyici bir yetişkin bulunması çok kıymetlidir. Anne, bu duygusal düşüncelerin süreksiz olacağı tarafında bilgilendirilmeli ve cesaretlendirilmelidir” tabirlerini kullanıyor.
