Aft ve ağız yaralarına kökten çözüm! Yemek yerken yanmayacak, 1 bardak kâfi
Uzmanlara nazaran aftlar birçok vakit tek bir nedenle ortaya çıkmıyor. Gerilim, yorgunluk, vitamin eksiklikleri, ağız içi travmaları, çok sıcak yiyecekler ve bağışıklık sistemindeki değişimler bu küçük yaraları tetikleyebiliyor. Aftlar çoklukla bir hafta ile iki hafta ortasında zaten iyileşse de bu süreçte ağrı ve hassasiyet günlük hayatı hayli zorlaştırabiliyor.
Diş sıhhati kaynaklarında ağız yaralarının birçok vakit yanak ısırma, sert yiyecekler, yanlış diş fırçalama alışkanlıkları ve kimi vitamin eksiklikleriyle ilişkilendirildiği belirtiliyor. Bilhassa B12, folik asit ve demir eksikliklerinin tekrar eden aftlarla irtibatlı olabileceği aktarılıyor.
Evde uygulanan doğal yollar ise yarayı büsbütün ortadan kaldırmasa da birtakım şahıslarda ağrının hafiflemesine ve ağız hijyeninin korunmasına yardımcı olabiliyor. İşte en çok konuşulan ve sık tercih edilen doğal takviyeler.
Karadut desteği
Karadut uzun yıllardır ağız yaraları için klâsik teknikler ortasında yer alıyor. Bilhassa şekersiz karadut suyu ya da karadut özünün ağız içinde kısa müddet bekletilmesi halk ortasında sık kullanılan sistemlerden biri. Kimi uzmanlar karadutun yara yüzeyini destekleyebileceğini lakin mucize tahlil üzere görülmemesi gerektiğini vurguluyor. Karadut suyuyla günde bir defa hafif gargara yapmak birtakım bireylerde ağız içindeki hassasiyet hissini azaltabilir.
Karbonatlı gargara
Evde en sık tercih edilen prosedürlerden biri karbonatlı su karışımı oluyor. Diş tabipleri ağız içi istikrarını muhafazaya yardımcı olabileceğini belirtiyor. Ilık suyun içine küçük ölçüde karbonat eklenerek hazırlanan gargara gün içinde birkaç defa kullanılabiliyor. Karbonat uygulamasında ölçüyü kaçırmamak kıymetli. Çok ağır karışımlar hassas bölgede tahrişe neden olabilir.
Kaya tuzu ve ılık su
Tuzlu su gargarası yıllardır ağız içi bakımında kullanılan en klasik metotlardan biri olmaya devam ediyor. Tuzlu su ağız içinin temizlenmesine yardımcı olabilir ve süreksiz rahatlama sağlayabilir. Toplumsal platformlarda kullanıcıların en çok önerdiği metotlardan biri de tekrar tuzlu su gargarası oluyor. Bir çay kaşığı kaya tuzunu ılık suyla karıştırıp kısa periyodik gargara yapmak tercih edilen formüller ortasında yer alıyor.
Taze fesleğen yaprakları
Fesleğen yalnızca mutfakta kullanılan aromatik bir bitki değil. Taze yaprakların ağız içinde çiğnenmesi ağızda ferahlık hissi oluşturabiliyor. Kimi doğal sıhhat kaynaklarında ağız paklığına takviye sağlayabileceği tabir ediliyor. Fakat ağız içinde açık yara varken çok ölçüde tüketimden kaçınmak gerekiyor.
Zerdeçal karışımı
Zerdeçal son yıllarda doğal takviye yollarında en çok konuşulan eserlerden biri haline geldi. Ilık suyla karıştırılarak macun kıvamına getirilen zerdeçal kimi bireyler tarafından aft etrafına uygulanıyor. Bu prosedürün halk ortasında yaygın kullanıldığı görülse de hassas ciltlerde dikkatli olunması öneriliyor. Uzmanlar değerli bir noktaya da dikkat çekiyor. Şayet ağız yaraları iki haftadan uzun sürüyorsa, daima tekrar ediyorsa, çok büyük boyutlara ulaşıyorsa ya da ateş üzere farklı belirtiler eşlik ediyorsa kesinlikle bir sıhhat uzmanına başvurmak gerekiyor. Zira birtakım ağız yaraları sırf kolay aft olmayabiliyor.
