Hastalık değil, kıymetli bir belirti! Vertigoyu tetikleyen bu kusurları yapmayın
Tedavi edilebilir ve yönetilebilir bir durum
Ülkemizde her 10 bireyden birinde vertigo görüldüğünü, fakat vertigonun her hastada tıpkı biçimde ortaya çıkmadığını belirten Doç. Dr. Sürmeli, bu durumun tanıyı zorlaştıran en değerli faktörlerden birisi olduğunu söylüyor. Doç. Dr. Sürmeli şöyle diyor: “Hastalar şikayetlerini birden fazla vakit ‘her şey dönüyor’, ‘yürürken savruluyorum’, ‘yer ayağımın altından kayıyor’ ya da ‘sarhoş gibiyim’ formunda söz ediyor. Kimi hastalarda ise yalnızca sersemlik hissi, göz kararması yahut dengesizlik ön planda olabiliyor. Bu nedenle her baş dönmesi tıpkı değildir ve ayrıntılı kıymetlendirme gerektirir.” Vertigonun çoğunlukla tedavi edilebilir ve yönetilebilir bir durum olduğunu belirten Doç. Dr. Mehmet Sürmeli “Doğru teşhis, tertipli takip, önerilen idmanların yapılması ve sağlıklı ömür alışkanlıkları ile vertigo ataklarını en aza indirmek mümkündür. Fakat vertigoyla birlikte nörolojik bulgular (uyuşma, güçsüzlük, şuur kaybı, bayılma, konuşma bozukluğu, çift görme, şiddetli ve hiç geçmeyen baş dönmesi) eşlik ediyorsa, ani ve tek taraflı işitme kaybıyla geliyorsa, ileri yaşta birinci defa ortaya çıktıysa, hipertansiyon, diyabet hastalığı varsa, vakit kaybetmeden Nöroloji uzmanına başvurulmalıdır” diyor.
Baş dönmesi şiddetli baş ağrısıyla geliyor
Halk ortasında baş dönmesi olarak bilinen vertigo yüzde 85 iç kulaktan kaynaklanırken, yüzde 15’i beyinle ilgili hastalıkların (migren, inme, tümörler, MS vb) belirtisi olabiliyor. Fakat baş dönmesi durumunda pek çok hasta, birçok vakit hastanede hangi branşa başvuracağını bilemeyerek vakit kaybedebiliyor. KBB Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Sürmeli bu konuda şöyle konuşuyor: “Baş dönmesi baş hareketleriyle tetikleniyorsa, kulak çınlaması, işitme kaybı yahut kulakta dolgunluk hissi eşlik ediyorsa öncelikle KBB (Kulak Burun Boğaz) uzmanına başvurulmalıdır. Çünkü bu belirtiler iç kulak kaynaklı bir probleme işaret eder. Fakat baş dönmesi şiddetli baş ağrısıyla geliyor, kolda-bacakta uyuşma/güçsüzlük, çift görme, konuşma bozukluğu, yutma zahmeti üzere belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden Nöroloji uzmanına başvurulmalıdır.”
Kişiyi konuta hapsedebiliyor
Günümüzde yanlış hayat alışkanlıklarının tesiriyle gençlerde de sık rastlanan vertigonun bir hastalık değil, değerli bir belirti olduğunu vurgulayan Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Sürmeli, “Vertigo, kişinin kendisinin ya da etrafındaki objelerin döndüğünü, sallandığını yahut hareket ettiğini hissetmesidir. Bu durum tek başına bir hastalık değil, altta yatan öteki bir sıhhat probleminin habercisidir” diyor. KBB Uzmanı Doç. Dr. Sürmeli, vertigonun, günlük yaşantıyı olumsuz etkileyen hatta kişiyi meskene hapsedebilen bir hastalık olduğunu söyledi.
Vertigoyu tetikleyen bu yanlışlardan kaçının
“Klinik müşahedeler ve araştırmalar; son yıllarda vertigo şikayetiyle sıhhat kuruluşlarına başvuran kişi sayısında bariz bir artış olduğuna işaret etmektedir” diyen KBB Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Sürmeli, günlük hayatta yapılan kimi kusurlu davranışların da vertigoyu tetiklediğini vurguluyor. Doç. Dr. Sürmeli vertigoyu tetikleyen 10 kusurlu davranışı şöyle sıralıyor;
1-Yataktan süratle kalkmak
2-Başı ani çevirmek yahut yukarı-aşağı sallamak
3-Aşırı tuz tüketmek
4-Yetersiz su içmek
5-Uzun müddet ekran başında hareketsiz kalmak
6-Yeterli ve kaliteli uyumamak
7-Düzensiz ve hareketsiz ömür tarzı
8-Stresi denetim edememek ve anksiyete
9-Düzensiz ve sıhhatsiz beslenme, öğün atlama
10-Aşırı kafein ve alkol tüketmek
