Tüketimi

Ramazan’da gün uzunluğu yorgunluğun sebebi açlık değil! Sahur ve iftarda yapılan yanlışlar

Ramazan ayında uzun periyodik açlık ve susuzluk gerçek planlanmadığında sadece bedeni etkilemiyor, dikkat ve odağı da etkiliyor. Gün içinde yaşanan…